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足疗保健的好处

上海慈铭体检中心专家指出:1.鼻黏膜、眼、气管等的分泌物增多。

2.出汗增加。经按摩后足部出汗增加,有汗臭味。出汗增加有利于体内毒素和代谢产物的排出。足部出汗增加说明足部的血液循环已得到改善。

3.排尿增多。足部按摩过程中,患者排尿增多,伴有奇臭,如将尿液放在置一段时间后会出现沉淀物,这说明体内毒素和代谢产物得到排除,还会出现口渴,饮水量加大的现象。

4.大便次数增加。足部按摩后,患者大便的次数和量明显增加,臭味也浓烈,排气加剧甚至治疗时就会肛门排气。这说明按摩后患者的肠蠕动加强,对于消除腑气不畅所引起的病症大有帮助。

5.睡眠增加。在按摩过程中人感到疲倦,想睡觉。夜里睡眠加深,多梦等。此反应表示机体的生理功能正在进行自我调整,处于“保护性抑制”状态中。

6.严重的肾肝病患者经足部按摩后,在按摩初期,小便可能会变成黑色或红色。这是通阳泻毒、泌清别浊的现象,继续按摩下去,会自然恢复正常。

7.背痛的患者,经按摩后会感到背部更痛。但痛过几日后,疼痛会大减。这是按摩后血流加速,疏通经络时所产生的反应。

8.静脉曲张按摩后,静脉会更加明显增粗。这是活血化瘀、推陈致新的效应,应坚持继续按摩,不要间断。

9.发热现象。这是由于按摩淋巴结反射区而引起的免疫反应,说明体内潜伏的病灶被激发,仍可继续按摩。

在足部按摩一个疗程后(5~10)次,人体除得到相应的治疗保健作用外,还会出现一些特殊良性反应,不应因此中断足部按摩。

慈铭人文
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